39岁的一名老龄三流拳手于红兵，战绩败多胜少，经纪人常选择他来“练手”，他的失败刷新对方战绩。女儿小鱼即将移民，老于颇感苦闷。小鱼与老于的女朋友陈青梅水火不容，老于频次劝说未果，陈青梅颇感委屈。老于退役后投身家庭生活，却发现家务事比擂台上打斗更难。最终，女儿移民、女友离去，于红兵孑然一身。在擂台上复出，因为“失败”是他仅存的价值。影评：这部影片描绘了一个拳手在事业和家庭之间挣扎的真实困境，通过角色于红兵的一系列抉择和挑战，向观众展示了人生中的无奈和坚持。演员们的出色表现以及扎实而真实的故事情节，让观众在剧情中体会到家庭和事业之间的矛盾，以及面对挫折时的勇气和坚韧。这部影片引人思考，带给观众不少触动和反思。