在一所普通的高中里，一个平凡的女孩西原梓为了避免孤立，小心翼翼地与拉拉队的同学保持着良好关系。某天，体育老师叫她去办公室，告诉她因为缺勤而学分不够，必须参加舞蹈比赛来补修学分。她的舞蹈队伍里还有性格阴郁的片濑爱海、家境平平的小泽叶月、只知道念书的岸本环，以及相貌凶恶的不良少女贵岛美香。教练Kenny看起来不太可靠，导致整个街舞团历经种种挫折。然而，经过努力修够学分后，女孩们似乎找到了人生的方向，她们决定再次努力拼搏。这部电影根据宇山佳佑的同名原作改编而成，展现了一群女孩在困境中奋斗、成长的故事。舞蹈比赛不仅是她们补修学分的机会，也是她们找到自我的过程。虽然每个人面临不同的困境和挑战，但她们通过团结合作，发现了内心的力量并勇敢前行。这部影片充满了正能量，展现了青春的活力和无限可能，让人为之动容。