故事开始时，即将迎来30岁生日的方佳莹不得不开始一场“一个人”的幸福冒险。随着故事的发展，佳莹经历了“一个人→两个人→再度一个人”的一年。在这一过程中，她逐渐领悟到，虽然她依然需要爱情、朋友和家人，但并非每时每刻都能与他们在一起，他们也会有离开的时候。面对这一现实，当她最需要温暖和帮助时，她明白自己必须成为自己最坚强的支撑。她学会了不孤独，也不让自己陷入寂寞，因为这些情绪都源自内心的空缺。影评：这部影片以一个女性的角度展现了成长与自我探索的故事。主人公在经历了爱情、友情、亲情的起伏后，最终明白了自己内心的力量和坚强。影片通过细腻的情感描写，让观众感受到了人生中不可避免的孤独和寂寞，同时也传达了珍惜身边人的重要性。观众在电影结束后或许会思考自己的生活状态，以及内心的丰富和自我成长。