故事发生在市井纷乱的大都市。一位自恃从东瀛学得柔道真传的年轻人回到香港，引发了一连串的纷争和冲突。他挑衅了忠义武馆的众弟子，却发现自己并不是对手，最终馆主李中海和他的爱徒联手将他打伤。经过一番思考，刁二开始反思自己的行为，并决定向李中海学习武术，展开了一段师徒关系的故事。这部影片展现了传统武术与现代挑衅之间的冲突和融合，以及师徒之间的互相启发和成长。赵雄和房勉的精彩表演让故事更加感人动人，同时也让观众对于武术和自我反思有了更深入的体会。整体上，《一击中馆》是一部充满正能量和教育意义的影片，值得观众细细品味。