一个被女干探常洛红重伤打倒的匪帮首领李大东，逃往广州招揽前公安福摩斯、庄劲等七人，企图在返港后进行一系列械劫案。在训练过程中，七人悄悄前往舞厅一探究竟，不料结识了黑社会头目天九，并得知了大东的真正阴谋。同时，他们揭露了女教练的身份是警方卧底探员。为了拯救女教练，七人各显神通，发挥各自所长，联手抗击大东和他的匪帮……影评：这部电影充满了紧张刺激的动作场面和扣人心弦的剧情发展。演员们深入骨子里的表演让人印象深刻，尤其是惠英红和张耀扬的对手戏十分精彩。影片展现了正义与邪恶的较量，以及团结合作的力量，让人对人性的善良和勇敢有了更深刻的思考。总体来说，这部电影不仅令人热血沸腾，还带来了对于团队合作和友谊的强烈呼吁。