这位86岁的老人曾是中国女子排球队五连冠时期的重要技术顾问，之后受命组建少年女排希望队，寄望用新生力量夺回昔日荣光。虽然志向未竟，退休后他偶然听到一首歌，受到启发，改编歌词，创作出了一首表达希望的歌曲。从此，他开始学习写歌，没有专业训练的他，逐渐沉迷于音乐创作，并成立了一个老年合唱团。到了85岁，他决定在自己86岁生日那天举办一场个人作品的合唱音乐会。影片以纪录片的形式，真实呈现了这位老人及其志同道合的老伙伴们，克服种种困难，追逐音乐会梦想的过程。片中还讲述了他与每天坚持打网球的伴侣，以及天生智障、已46岁的女儿之间深厚的亲情故事。这部影片感人至深，展现了岁月无法阻挡追梦的热忱。老人们的坚持与勇气激励人心，平凡中彰显不平凡的精神力量。作品温馨细腻，将家庭与梦想紧密结合，让观众体会到人生的无限可能与希望，令人深受启发。