这部剧以20世纪20年代为背景，讲述了一位太极拳界的传奇人物突然遇袭，其女儿杨玉英在受到一位海归青年校长影响后，决定投身于太极拳的推广事业。她提出“健身祛病”的理念，克服众多困难，开设女子拳馆，最终让太极拳在民间得到广泛流传。剧中，年轻有为的女演员黄小戈饰演一名技艺高超的徒弟，她在剧中颠覆了以往乖巧的形象，演绎了一个身怀绝技的英勇女子。黄小戈在之前的作品中多饰演温婉乖巧的角色，而这次她大胆突破，展现了不同的风貌，为角色增添了不少亮点。影评：该剧不仅展现了太极拳浓厚的文化底蕴，也通过女主的奋斗精神传递出坚韧不拔的正能量。黄小戈以出色的表演，成功塑造了一个勇敢果敢、身手不凡的女性形象，令人眼前一亮。剧情紧凑，人物鲜明，充分展现了那个时代的风云变幻与人们对美好生活的追求。值得一提的是，剧中的武打场面精彩纷呈，既有传统文化的韵味，也不失青春的激情，整体效果令人期待。