五位女性连续参加了五次聚会，在一位女性性治疗师的指导下，试图解决彼此间的情感和性关系问题。沙龙与丈夫共同回忆起他们的事业，表达了对过去性生活的怀念。布鲁克和丈夫现有的性生活中充满激情，令他们感到满足。而黛比虽然有出色的性生活，但她的伴侣却是已婚的男人，成为她面临的复杂难题。教练娜塔莉则关注女性们的心理成长和情感连接，为她们布置了思考和练习的任务。每个人的感情状态最终都呈现出不同的面貌——有的稳定，有的矛盾，有的充满期待。这部影片深入探讨了女性在现代社会中面对情感与性的多元困境，通过真实细腻的描写展现了女性的渴望、困惑与成长。影片以细腻的镜头和深刻的心理描写，唤起观众对自身关系和情感的共鸣，是一部引发深思的现代情感剧。