一对已经结婚四十年的夫妇，桑德拉和丈夫之间虽然曾有过争执，但关系仍然很亲密。然而，当桑德拉发现丈夫与自己最好的朋友有了外遇时，她感到极度震惊和愤怒。在伤心的情绪下，桑德拉选择离开，寻求妹妹碧芙的帮助。碧芙与桑德拉截然不同，她性格开朗热情，擅长通过肢体语言表达自己。桑德拉决定跟随碧芙一起参加舞蹈课，通过优美的舞姿释放内心的压抑情绪。影评：这部影片展现了一段持久婚姻中的变故，以及女主角在伤痛和愤怒中寻找自我疗愈的过程。演员们出色的表演让观众能够感同身受，尤其是主角桑德拉在舞蹈中找到情绪宣泄的场景充满了治愈和希望。整个故事温暖感人，唤起了人们对家庭和情感的思考。