该剧故事发生在2020年11月16日，在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，并于2021年3月8日在香港翡翠台播出。剧情围绕着跑步这个运动带来的人生启示展开，主题为“断舍离”。剧中，网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）受命接近竞风田径社，以揭露内部丑闻。在这个过程中，她结识了跑步教练袁力（陈山聪 饰）。袁力由于过去的遗憾，不愿与人亲近，却与家欣频繁交往，二人逐渐产生情感纠葛。富商郭皇普（蒋志光 饰）的女儿郭贝儿（刘颖镟 饰）加入竞风社，但背后却隐藏着不可告人的目的。皇普成为竞风社的赞助人，与袁力展开明争暗斗。同时，袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）托付照顾年幼的儿子麦宇笙，二人逐渐建立师徒情谊。舜梵与家欣之间也有着情感纠葛。然而，舜梵因疾病恶化而放弃治疗，袁力决心振奋他，同时也开始审视自己的人生选择。影评：这部剧以跑步这项看似平凡的运动为线索，揭示了人生中的困惑与挑战。角色之间的错综复杂的关系让整个故事更加引人入胜，同时探讨了人与人之间的情感纠葛和成长历程。演员们的表演更是恰到好处，将角色的内心世界展现得淋漓尽致，让观众在剧情中感受到情感的起伏和生活的真实。整体而言，这部剧不仅有着深刻的主题，还通过丰富的情节和人物刻画展现出了生动的戏剧魅力。